Wet Vest





Miljön är som balsam för kropp och själ.

 

 

Carola's Wet Vest bedriver en annorlunda typ av vattenträning.
En kropp mår bättre och är mer avslappnad när den kommer ner
i varmt vatten. Kallt vatten gör att man spänner redan ansträngda
muskler och leder. Vattnet i poolen håller en temperatur på +32 grader.

Det ger en underbart värmande känsla för värkande och skadade
kroppar. Den djupa bassängen gör att du aldrig når botten och
därigenom aldrig belastar lederna. Västar eller bälten håller dig
flytande i en underbar känsla av viktlöshet. Träningen anpassas
till vem du är och vad du har för mål. Från rehabilitering till
motionsträning.

Av erfarenhet vet jag också att whiplash-skadade har haft stor hjälp
av Wet Vest-träning. Det varma vattnet gör att  musklerna blir mjukare.
Med det ökar även rörligheten och muskler som man annars aldrig
tränar får en möjlighet att aktiveras utan smärta.
Även en elitidrottare kan ha stor behållning av denna träning.

Jag bedriver ett samarbete med FaR.
(Fysisk aktivitet på recept)
Upplands Idrottsförbund.

Om du har fått ett recept så är du välkommen att
prova denna träningsform GRATIS vid ett tillfälle.
I övrigt kostar ett provpass 160:-

Välkommen!
Carola
                

Företaget innehar F-skattesedel

 

Besökare [counter]